Psychotherapie und psychologische Beratung
Mein Angebot richtet sich an Menschen in persönlichen Krisen sowie an Menschen mit psychischen Problemen – unabhängig davon, ob sie bereits eine ärztliche Diagnose haben oder gerade erst damit starten, sich Unterstützung in ihrer aktuellen Situation zu holen.
Ziel der Psychotherapie und psychologischen Beratung ist es, mit Herausforderungen besser umgehen zu können und wieder handlungsfähig zu werden. Es gibt immer wieder Punkte im Leben, an denen wir unsere Probleme nicht wie gewohnt lösen können, an denen wir auf der Stelle treten, an denen Leid und Ohnmacht entstehen – bis hin zu psychischen Erkrankungen.
Das ist nicht unsere Schuld, aber es liegt in unserer Verantwortung, ob wir an dieser Stelle stehen bleiben – oder ob wir weitergehen. Und genau deshalb sind Sie hier, richtig? Ich freue mich, Sie kennenzulernen, denn genau an diesem Punkt kann und möchte ich Sie gern unterstützen!
Die Zusammenarbeit mit mir kann Ihnen helfen …
Krisen zu überwinden und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Ob in Beruf oder Partnerschaft, mit Ihren Eltern oder mit Ihren Kindern.
Beziehungen zu verbessern. Zu anderen, aber auch zu sich selbst.
Klarheit und Orientierung zu gewinnen. Um wieder ins Tun zu kommen.
Gute Entscheidungen treffen zu können. Sicher, souverän und mit Freude.
Blockaden zu lösen.
Erschöpfung zu überwinden, für mehr Ruhe und Gelassenheit.
Ängste und Panik zu überwinden. Ebenso: Trauer, Stress, Burnout sowie psychosomatische Krankheiten.
Bei Schlafstörungen, negativen Gefühlen, Gedankenkreisen sowie Depressionen.
Besser mit Stress umgehen zu können. Mit Methoden zur Emotionsregulation können Sie wieder auf Ihre Stärken und Ressourcen zugreifen.
Lebensfreude und ein allgemeines Wohlgefühl zurückzubekommen. Sie finden Leichtigkeit und Zufriedenheit in Ihrem Handeln – jetzt und in Zukunft.